
早在公元前460至370年间, 希波克拉底就明确了改善身心健康的方法,那就是运动与适量饮食。
“倘若我们能让每个人摄取适量营养并进行适当运动,不过多也不太少,我们就能通过最安全的途径获得健康。”
希波克拉底
运动在改善我们的身体健康之余,也提高着我们的学习能力和情绪控制能力。这个事实已被无数个现代研究证明,并不断强化。此外,玩耍对于个体体能与认知感官的发展也至关重要。
“现代体育教育应该摒弃运动比赛的方式,转而采用各种各样有趣的体育活动,让每名学生在玩耍的过程中得到高强度的锻炼。”
哈佛医学院临床副教授、神经精神病学家,John Ratey博士
Brainy Moves® (灵机移动)的创始人邓锦良先生,是一位经过正规训练的体育教育和数学教育家。他见证了一种有趣高效的体育教育方式令他的学生们在行为、动机和学业上都受益匪浅。作为一名教育家,邓先生孜孜不倦,在实践中精益求精。由他设计研发的教学法,以神经科学、心理学、行为学和运动科学的原理作为理论基础。自2013年11月机构创办以来,该教学法经过不断测试,获得广泛肯定。
怀揣“通过科学有效的方法,帮助人们改变生活”的热情,邓先生开发了个性化的课程项目,设计了多种针对不同大脑结构的训练方法,有效地优化头脑思维,并让个体潜能得到充分发挥。所有训练项目的开发与执行,都与公司的价值体系相契合。该体系也是Brainy Moves顺利运营的关键。它简称为 “BRICK”,即公司致力于提供最优质(Best)的项目,在学员与导师间构建牢固的伙伴关系(Relationships),在各方面秉持诚信(Integrity),始终富有爱心(Compassion),并不断更新知识(Knowledge),使付出的努力更有价值。
自2013年以来,Brainy Moves 成功地帮助了成千上万名学生。虽然他们的年龄、大脑结构和健康状况都不同,但通过运动,他们的学业成绩和生活质量都显著提高。除此之外,Brainy Moves也举办了许多讲座和研讨会,包括在新加坡国立教育学院定期举行的课程,与教育工作者、医疗专业人士和家长们分享隐藏在复杂体育运动中的科学依据,以及运动对大脑的影响。
哈佛医学院的John Ratey很支持Brainy Moves的发展。
“我非常支持Brainy Moves及其项目。据我观察,项目的目标及过程都以科学为依据。我相信这些项目将不断完善,进而带动相关科学的发展。该项目经过精心规划,具有巨大潜力,其中的活动有助于提升人体的平衡性、灵活性、协调性和节奏感,使孩子举止更得体、做事更有条理、表现更优秀。机构员工都受过专业培训,致力于帮助各类大脑结构的孩子。能成为邓先生及其团队的长期顾问,我感到非常荣幸。”
哈佛医学院神经精神病学家兼临床副教授,John Ratey博士
新加坡知名媒体平台也报道了邓先生和Brainy Moves项目,其中包括海峡时报、商业时报(生活版块)、联合早报、早报逗号、我报、新报、新媒体第八频道早安新加坡、亚洲新闻台、958城市频道、883家FM和938 Live电台。
Brainy Moves 计划在亚洲多地建立分支,以临床神经心理生理学为理论依据,分享高效有趣的脑部训练,引领大众改善生活。